建议同学们要根据上学的作息时间调整好生物钟，按时一日三餐，早睡早起，适当减少娱乐活动，适度“隔离”电子产品，以适应学校生活。

1、备齐学习用品，携带假期作业返校。

2、备齐个人生活用品，如床上用品（枕头、棉被、蚊帐等）、洗漱用品（毛巾、漱口杯、牙膏、牙刷、洗发水、沐浴露等）、换洗衣服、水桶、脸盘、衣架、洗衣粉、水杯、收纳箱等。

禁止携带：手机、MP3、MP4、相机、平板电脑、智能手表等电子产品；禁止携带水果刀等管制刀具；打火机等易燃易爆物品和腐蚀性强的物品；首饰，化妆品，不良书籍，扑克等物品。

    仪容仪表必须符合中学生守则和中学生日常行为规范要求。不得佩戴各种首饰；不能染发、烫发、纹身；不得留长指甲，不得涂指甲油，保持指甲整洁。女生按“前不过眉，侧不遮耳，发不披肩”，男生按“前不过眉，侧不及耳，后不过领”标准（见下图）。

    1.防溺水安全

      警惕溺水事故，尽量不靠近水域边玩耍，需做到“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或教师带领的情况下游泳；不准到无安全设施、援救人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准擅自下水施救。 

    2.交通安全

     过马路时小心来往车辆；乘坐公共交通要遵守秩序、注意看管随身行李物品，避免丢失；在车上时，坐稳扶好，不擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。不乘坐无营运资质的车辆，不乘坐存在安全隐患的车辆。不违规骑乘共享单车，不骑摩托车，不搭乘摩托车，时刻注意交通安全。

    3.网络安全

     谨慎交友，不与陌生网友见面，谨防电话诈骗、网络诈骗等，开学之际尤其要注意各类以收费为名义的诈骗活动。

    4、任何学生必须遵守校园安全要求，听从老师指挥、同学劝诫。上下楼梯、进出教室、出操、课间活动等时刻都将安全放在第一位。